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Aikido-Coaching for Artists

Die tänzerische Eleganz, die körperliche und psychische Präsenz und die persönlichkeitsbildenden Inhalte der friedfertigen Kampfkunst Aikido haben bereits viele Kunstschaffenden fasziniert.

Aikido-Coaching for Artists habe ich speziell für darstellende KünstlerInnen entwickelt. Es ist eine theater-orientierte Methode, die sich an den aktuellen Bedürfnissen von KünstlerInnen ausrichtet. In ihr verbinde ich meine Theatererfahrung, fachliches Wissen zu Stressmanagement, Kommunikation und Konfliktmanagement mit Begegnungs-, Körper- und Meditationsübungen aus dem Aikido. Auf diese Weise wird das Wissen körperlich, kognitiv und emotional erfahren, mehrfach verankert und lässt sich leichter in den Alltag übertragen.

Kraft und Weisheit aus den Kampfkünsten gepaart mit moderner Coaching-Praxis

Das Ziel von Aikido-Coaching for Artists ist es, einem zu frühen, oft tragischen Ausbrennen entgegen zu wirken und für eine psychische Stärke, physische Präsenz und künstlerische Einfühlsamkeit zu sorgen.

Neben Einzelcoachings unterstütze ich gerne mit Aikido-Coaching for Artists auch künstlerische Ensembles an Theaterhäusern mit folgenden Angeboten:

  • vertiefendes Inspirationsseminar
  • zweitägiger Team-Workshop vor dem Probenprozess
  • Mini-Modulreihe zur Begleitung über ein halbes Jahr zur nachhaltigen Teamentwicklung erleben.

Ziele sind je nach Absprache:

  • durch Körperübungen Präsenz und Bewusstheit
  • Haltungs- und Geistesübungen alleine und miteinander
  • Entspannungsfähigkeit und Vertrauen in der Gruppe bilden
  • trotz hohem Stressaufkommens gelassen bleiben
  • bewusster und konstruktiver kommunizieren und Kritik üben
  • Verständnis für unterschiedliche Künstlerpersönlichkeiten und ihre Arbeitsweisen entwickeln
  • bei wechselnden Regisseuren und entsprechend unterschiedlichen Führungsstilen als Gruppe souverän bleiben
  • unterschwellige Konflikte lösen

Sollte Sie ein Thema interessieren, sende ich Ihnen gerne mehr Informationsmaterial zu. Auch bei anderen Fragen kontaktieren Sie mich gerne.

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